在職場(chǎng)上，每個(gè)人難免都有受挫的時(shí)候，情緒低落找個(gè)人吐吐苦水是人之常情，但是一肚子委屈該往哪里倒，就是大學(xué)問(wèn)了。諾是談話的內(nèi)容被泄漏給當(dāng)事人知道，破壞彼此感情也就罷了，萬(wàn)一事關(guān)工作前程，未免造成遺憾。

找正確的人吐苦水

一位剛進(jìn)公司不久的新人，因?yàn)闊o(wú)法與上司溝通，只好跟上司的秘書訴苦；沒想到當(dāng)初頻頻附和他的秘書，一轉(zhuǎn)身就向他的頂頭上司打小報(bào)告，造成他與上司之間關(guān)系更加惡化。后來(lái)，他決定越級(jí)向大老板報(bào)告，但消息卻被大老板秘書轉(zhuǎn)述給他的頂頭上司，他不但沒有機(jī)會(huì)面見大老板，最后更只能辭職。
因此當(dāng)你還不了解一個(gè)公司內(nèi)部的生態(tài)環(huán)境前，不要貿(mào)然找人說(shuō)心事；事實(shí)上，你根本就不該跟工作上相關(guān)的人吐苦水。
每個(gè)人在職場(chǎng)中的角色隨時(shí)都在變動(dòng)，今天是戰(zhàn)友，明天可能是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。想吐苦水，最好找身邊的親朋好友，以免因?yàn)槔�害沖突，導(dǎo)致說(shuō)過(guò)的言語(yǔ)被加油添醋傳出去。

不能吐的苦水

但是，在職場(chǎng)上什么都不說(shuō)也不對(duì)，應(yīng)該要適時(shí)發(fā)表想法，否則反而會(huì)被當(dāng)成居心叵測(cè)。有些時(shí)候，談?wù)勛约荷�活上的趣事，更容易與人打成一片。
口舌是決定職場(chǎng)上人際關(guān)系是否成功的準(zhǔn)則。說(shuō)什么、對(duì)誰(shuí)說(shuō)、怎么說(shuō)，都需要透過(guò)學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)累積；謹(jǐn)言慎行，看看別人的狀況再來(lái)衡量自己。

同事之間有幾類不能說(shuō)的事情。

第一，有關(guān)個(gè)人隱私，比如夫妻問(wèn)題、婆媳問(wèn)題，這些事情很容易在與別人產(chǎn)生沖突時(shí)，被對(duì)方拿來(lái)歸罪于個(gè)人特質(zhì)。
第二，有關(guān)公司忌諱的話題，例如公司機(jī)密、薪資問(wèn)題，這些重要問(wèn)題多數(shù)公司明文規(guī)定不能外泄。
另外就是個(gè)人與高階主管的恩怨。有恩容易遭忌，有怨或許會(huì)被有心人士拿去炒作，會(huì)傷害到自己的事情，盡量避免提及細(xì)節(jié)。
如果不小心說(shuō)了不該說(shuō)的話，事后仍然有補(bǔ)救的方法。以那位新人為例，當(dāng)初他就應(yīng)該直接跟頂頭上司溝通，當(dāng)面提出自己的疑問(wèn)、想法和感覺，不要讓老板聽到那些經(jīng)過(guò)包裝的言論；同時(shí)，他應(yīng)該知會(huì)那位秘書，事情已經(jīng)跟他的上司談過(guò)，避免打小報(bào)告的情形再出現(xiàn)。

說(shuō)話前想清楚后果

吐苦水，其實(shí)也可以很正面，我和朋友互相吐完苦水，就會(huì)找出幾種可能的解決方法，經(jīng)由角色扮演進(jìn)行沙盤推演；等到真正實(shí)行后，再跟對(duì)方一起檢討是否成功。
如果找不到這樣的朋友，至少要找價(jià)值觀與想法和自己相似的人，。不過(guò)，說(shuō)任何話前，最好想清楚后果是什么，每個(gè)人都要為自己說(shuō)過(guò)的話負(fù)責(zé)。適時(shí)、適當(dāng)、給人留余地，才是吐苦水的最佳方式。