張愛玲說風(fēng)流是從頭流到腳的。 雙腳是那么感性的部分。張惠妹唱道，醒來時(shí)腳趾頭在蠢蠢欲動(dòng)。女人在對(duì)待腳的態(tài)度上充分體現(xiàn)了充滿悖論的特性。她們會(huì)特別精心地護(hù)理腳，磨砂膏、腳膜、去角質(zhì)霜，讓其，白嫩光潔，半隱半現(xiàn)之間動(dòng)感又性感。然而女人虐待起自己的腳來也不要命，在腳趾上涂閃光的甲油，讓鼻子和腳都感受那難以忍受的氣味及可能存在的毒性，用各種鞋帶、系袢折騰柔嫩的雙腳。為了預(yù)防磨破皮，還用肉色創(chuàng)可貼把腳趾和腳跟密封起來。 雜志上公布2005年流行鞋款，有的鞋頭甚尖，有的鞋頭太短，有的狀若沉重的動(dòng)物之蹄，有的讓人不得不做芭蕾的“全足墊立”。這樣會(huì)導(dǎo)致“外翻”、腳部肌肉發(fā)炎、雞眼，或者槌頭趾！走路姿勢(shì)的變形，還會(huì)引起背痛、頭痛；過高的高跟鞋讓身體前傾，對(duì)骨盆不利。 因?yàn)樨濎n，女人們穿著不合腳的鞋子在浮華世界里奔走。鞋，已經(jīng)成了女人們的鳥籠、監(jiān)獄。 女人虐待腳的歷史很長(zhǎng)。五代南唐三寸金蓮鞋或者慈禧花盆底鞋想來都不是舒服的主。外婆跟我自豪地展示過她那雙38碼的大腳，說她當(dāng)年擺脫束縛，第一件事就是不纏三寸金蓮；她的腳雖然老了，卻沒有那些被皮鞋磨出的傷口———她一直穿布鞋。不過，布鞋雖然吸濕透氣，卻不能保護(hù)和支撐腳踝與腳掌。這樣的后果年輕時(shí)無從表現(xiàn)，到老了，就會(huì)有一雙脆弱的腳踝。 有研究說，在國內(nèi)，到醫(yī)院骨科求診的病人中，將近一半是因鞋子問題所引起的足部不適。從醫(yī)學(xué)上講，對(duì)腳最善意的鞋子應(yīng)該有結(jié)實(shí)而柔軟的跟部支撐鞋底，讓十個(gè)腳趾在鞋里自由活動(dòng)，并有舒服的襯底和足夠的內(nèi)部空間。足跟部位墊高三厘米左右，不能高過七厘米，也不能完全平跟。但是這樣的鞋多半不好看。即使是專業(yè)跑步鞋，已經(jīng)以新科技最大限度地符合人體需要了，也要半年一換，因?yàn)橐r墊已經(jīng)磨損了。 要不，向伊麗莎白女王學(xué)習(xí)吧。即使只有五分鐘閑暇，也要脫掉鞋子，把腳抬高，定下心來喝上一杯茶，赤足是最具效果的松弛情緒法。或者沿中國的古老傳統(tǒng)，將歷經(jīng)磨練的雙腳泡進(jìn)熱水，輕輕撫慰被扭曲地方筋骨和皮膚。如果每天傍晚有半個(gè)小時(shí)空余，準(zhǔn)備一塊長(zhǎng)板子，傾斜著固定，然后躺上去，腳放到高的一端，安靜地小睡一會(huì)。即使白天持續(xù)站立兩三個(gè)小時(shí)以上，腳部痙攣，小腿疼痛，這樣，也總能讓我們?cè)俅我泽@人的活力出現(xiàn)在人前。