穿著高跟鞋行走，可使人昂首、挺胸、收腹，盡顯女性氣質(zhì)和魅力，但前天在南京市第一醫(yī)院舉行的第九屆全國足踝外科學(xué)術(shù)大會上，醫(yī)學(xué)專家卻提醒廣大愛美女性：長時間穿高跟、尖頭的鞋子而又不知“護足”，容易引起拇指外翻、跖骨間神經(jīng)瘤等疾病。 　　一名40多歲的女士，由于身高不是太理想，20多年來她一直穿鞋跟比較高的高跟鞋，最近幾年她漸漸地發(fā)現(xiàn)，雙腳大拇指處的骨頭鼓出了一塊，腳拇指向外側(cè)偏斜。開始時她以為是年齡大的緣故，沒有太在意，但上個月她的腳部鼓出來的地方開始隱隱作痛，發(fā)展到最后疼得不能穿鞋走路，只好到醫(yī)院就診，專家檢查發(fā)現(xiàn)她的腳拇指外翻角度已經(jīng)達到了30多度，需要進行手術(shù)矯正。 　　南京市第一醫(yī)院副院長王黎明建議廣大女性，平日穿鞋應(yīng)盡量選用前部較寬，沒有高跟的鞋；如果必須穿高跟鞋，回家后應(yīng)經(jīng)常用熱水泡足。鞋跟也不要超過4厘米高，鞋頭也不宜太尖。