碩士研究生小李今年7月畢業(yè)，可至今仍沒(méi)能找到一份可心的工作，為此他最近很是煩躁和焦慮。最近，他給自己畫(huà)了條線(xiàn)――必須在四月份把工作搞定，不管什么單位，只要能碰上就簽！

　　心理科許天紅醫(yī)師告訴我們，最近他們就接待了好幾個(gè)類(lèi)似情況的咨詢(xún)者。七月將至，還沒(méi)找到工作的畢業(yè)生心里著急是正常的，但不可急躁冒進(jìn)，給自己制定一些僵化的期限。

　　“急嫁”心理分兩種

　　“快刀破摔”是特點(diǎn)

　　許天紅醫(yī)師對(duì)這種畢業(yè)前的“急嫁”心理進(jìn)行了區(qū)分。

　　一種屬于快刀斬亂麻型。這些人不是找不到工作，而是找不到稱(chēng)心的工作。求職者手里雖然握有幾個(gè)選擇，卻陷入了“兩難”或“多難”的尷尬境地。這時(shí)候給自己定個(gè)近在咫尺的期限，在一定程度上是有益的，可以督促他快刀斬亂麻，盡快做出選擇。

　　另一種則屬于破罐子破摔型。這些人手里沒(méi)有什么選擇，因而求職心情更加急切，容易產(chǎn)生“不管什么單位，要我就簽”的想法，而不考慮這個(gè)工作是否適合自己，是否能更好地發(fā)揮自己的潛能。

　　這種情況的產(chǎn)生緣于社會(huì)局限性和本人意愿的沖突。每個(gè)人都是社會(huì)人，都要受到社會(huì)的制約，因此個(gè)體的主觀(guān)意愿同樣會(huì)受到來(lái)自社會(huì)局限性的約束。一方面我們要知道機(jī)會(huì)垂青于有準(zhǔn)備的人，不要放棄主觀(guān)努力，另一方面也要認(rèn)識(shí)到社會(huì)局限性會(huì)使機(jī)會(huì)“大打折扣”。

　　解鈴還須系鈴人

　　了解自己最重要

　　許天紅指出，解決擇業(yè)“急嫁”心理的根本途徑還是盡快找到一份理想的工作，但是不能急躁冒進(jìn)�？梢灾贫ㄇ泻献约簩�(shí)際情況的目標(biāo)，做個(gè)擇業(yè)心理檢測(cè)，擺脫尋找工作過(guò)程中的盲目性。

　　擇業(yè)心理檢測(cè)

　　1.做市場(chǎng)調(diào)查

　　通過(guò)多參加招聘會(huì)的方式，了解就業(yè)行情。親身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)最直觀(guān)，是摸清客觀(guān)情況的第一手資料。
　　2.了解自己的專(zhuān)業(yè)

　　充分掌握自己專(zhuān)業(yè)的就業(yè)難易情況和去向。如果求職單位不常招收你所學(xué)專(zhuān)業(yè)的人員，想獲得這份工作就可能比別人困難。

　　3.熟知自己的個(gè)性

　　個(gè)性與職業(yè)密切相關(guān)。性格與職業(yè)特征相符合才能成為適合自己的職業(yè)。內(nèi)向、情緒波動(dòng)的人做市場(chǎng)開(kāi)發(fā)會(huì)比較辛苦；外向的人做圖書(shū)管理員或者專(zhuān)門(mén)與電腦打交道的工作會(huì)比較郁悶。

　　提醒

　　不要比較和遷怒 勇于面對(duì)最重要

　　時(shí)間已經(jīng)很緊迫，求職者這時(shí)面臨很大的壓力。更大的壓力還來(lái)自父母的期盼，以及同學(xué)之間的比較。也許拒絕掉好幾個(gè)offer早早找到好工作的“牛人”就和你住在一起，每天看他到處旅游、玩游戲，你心里很不痛快。這是人之常情。但每個(gè)人的實(shí)際情況不同，比較是徒勞無(wú)益的。

　　心情不爽遷怒于人更會(huì)對(duì)同學(xué)關(guān)系以及人格品質(zhì)造成影響。還要注意的是不要逃避這種不爽的心情，勇于面對(duì)并靜下心來(lái)解決才是正題。