中國鞋網(wǎng)01月03日訊，女人與高跟鞋

    女人與高跟鞋，本就有著密不可分的關(guān)系，有Tom Ford大師佐證：“不穿高跟鞋的女人怎么談得上性感？”高跟鞋與性感有關(guān)？答案是：“當(dāng)然！” 

    高跟鞋的誘惑

    穿高跟鞋的女人能在一瞬間爆發(fā)性感、魅力和自信，腰肢扭動時更是搖曳生姿。高跟鞋仿佛女人的制勝武器，一雙高跟鞋，增加的絕對不僅僅是高度，而是來自內(nèi)心的自信和風(fēng)度。

    高跟鞋在時尚圈子里不斷地用不同花式吸引著愛美者的眼球，而這個秋冬，高跟鞋跟千變?nèi)f化，或性感、或復(fù)古、或奢華……高跟鞋如此誘人，如何挑選一雙適合你的高跟鞋需要好好斟酌。

    高跟鞋的妙處在于，能立刻挺拔身材，拉長小腿線條，令人從視覺上覺得比例更為修長，使身體曲線有了起伏。穿著高跟鞋確實沒有平底鞋舒適，但只要選對鞋，其實并沒有想象中那么難受，更何況那點小小的痛楚，比起它能夠帶來的種種好處來說，又算得了什么？ 

    如果你穿4-6厘米的高跟鞋……

    美國哈佛大學(xué)的健康專家發(fā)現(xiàn)，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于減肥，這個高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感！但常穿4- 6厘米的高跟鞋，最大的麻煩在于它會讓你的背部壓力增大，產(chǎn)生酸痛感，建議你在睡覺時換張軟一點的床墊，減少背部壓力。另外，當(dāng)背部肌肉僵硬時，寒氣更容易侵襲貫穿于背部的膀胱經(jīng)，你會因此感覺手腳冰涼，免疫力降低。建議你不要穿露背裝，以免背部受寒！ 如果你穿6-8厘米的高跟鞋……

    當(dāng)高跟鞋的高度上升到6-8厘米時，在走路時，你的身體重心會自然上移。一項研究發(fā)現(xiàn)，如果你穿著7厘米的高跟鞋走2小時，脖頸僵硬度會上升22%，健康專家通常不建議長期面對電腦的OL穿6-8厘米的高跟鞋，這樣只會讓你的脖子越來越累！建議你每穿2小時高跟鞋，就把鞋子脫下來，讓雙腳休息15 分鐘，并做些中度腳部按摩，重點按壓可緩解肌肉緊張度的、位于腳掌前1/3處的涌泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米間，就不要戴過重的項鏈，以免脖子受壓過度。如果你去參加Party，一條細(xì)軟、輕巧的白金項鏈?zhǔn)歉�好的選擇！ 

    專業(yè)級：14厘米

    近年來坡跟鞋的大熱，令高跟鞋屢創(chuàng)新高，14厘米超高跟鞋是Karl Largerfeld認(rèn)為最適合與超迷你裙搭配的款式，能夠令全身線條更加修長，產(chǎn)生超性感的魅力。若不想太過性感，也可與寬腿褲搭配，產(chǎn)生出高挑挺拔之效。 如果你穿尖跟高跟鞋……

    一雙纖細(xì)的尖跟高跟鞋的確能為你增添不少女人味，但澳大利亞新英格蘭大學(xué)的健康專家指出，常穿尖跟高跟鞋，會讓女性平衡感缺失，暈車、暈機的可能性也會大大增高。如果你每周穿3次以上尖跟高跟鞋，建議你每天做1-2次健康專家推薦的“手指練習(xí)操”，它能有效提高小腦神經(jīng)細(xì)胞的專注程度，讓你擁有較強的平衡能力�！笆种妇毩�(xí)操”方法：兩手合十用力相互對搓，當(dāng)左手向上搓右手時，左手掌指關(guān)節(jié)握住右手指，右手指保持伸直狀態(tài)5-6秒；同樣，右手向上搓左手時，右手掌指關(guān)節(jié)握住左手指，右手指保持伸直狀態(tài)5-6秒。照此動作，重復(fù)搓握掌指30次，每天早晚各做一遍。 如果你穿方跟或坡跟高跟鞋……

    方跟和坡跟高跟鞋對健康的影響相對小些，它們能幫身體維持一定的平衡性，不會讓你因大強度的工作產(chǎn)生眩暈感。但方跟和坡跟高跟鞋重量較大，會為腳面帶來較大壓力，經(jīng)常穿著，會讓你下肢浮腫、發(fā)胖！建議你多多敲打腿部經(jīng)絡(luò)，重點敲打位于大腿外側(cè)的膽經(jīng)和位于小腿肚上的膀胱經(jīng)，每天敲打2-3次，直敲到微微發(fā)痛、發(fā)汗為止。經(jīng)常敲打腿部經(jīng)絡(luò)，能加快下肢脂肪的代謝速度，幫你排出雙腿毒素！