那么，在孩子的不同成長(zhǎng)階段，如何為孩子選擇合適的鞋子呢?

　　為孩子選擇鞋子，要考慮到安全性、功能性和適腳性三個(gè)原則。

　　第一，安全性。在鞋子的生產(chǎn)過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，比如說(shuō)六價(jià)鉻、苯，六價(jià)鉻會(huì)引起對(duì)肝腎功能的損害，還可以使眼部出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、視神經(jīng)萎縮等等。這是我們父母千千萬(wàn)萬(wàn)不能忽視的問(wèn)題，父母在為孩子選擇鞋子過(guò)程中，一定要注意它的環(huán)保性能。

　　第二，功能性。從功能上講有幾個(gè)要求。第一個(gè)，鞋頭要留出一定的空間，鞋前面一定要加裝硬的包口，保護(hù)腳步。第二個(gè)，鞋的底部要加上鉤心，支撐足弓。第三個(gè)，后跟要加裝主跟，主跟就是后跟比較硬的部分，踝骨的地方比較硬，后跟延口最好加一些海棉口，因?yàn)楹⒆拥孽钻P(guān)節(jié)不穩(wěn)定，比較容易崴腳，一個(gè)是支撐踝關(guān)節(jié)，一個(gè)是跟骨可以垂直生長(zhǎng)，不會(huì)來(lái)回來(lái)去的扭。

　　第三，適腳性。鞋必須是適腳的，就是說(shuō)要量出孩子的腳長(zhǎng)，前頭的空間要合理，而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋，一定要鞋很好的包住他的腳，鞋要稍微大一點(diǎn)，10毫米左右為宜。

　　另外，在為孩子選鞋子時(shí)，要注意考慮尺碼、款式、材質(zhì)等細(xì)節(jié)：

　　尺碼：鞋必須是適腳的。要量出孩子的腳長(zhǎng)，鞋內(nèi)前方預(yù)留的空間要合理，而且不能穿太肥或太瘦的鞋，一定要很好包住腳，整體長(zhǎng)度稍大1厘米左右為宜。

　　款式：學(xué)步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋。這樣鞋比較包腳，鞋不容易掉下來(lái)。鞋淺、低幫鞋看似比較容易穿上，但寶寶的腳后跟窄小，不易掛住鞋，不夠安全。

　　材質(zhì)：鞋面使用皮革、超纖等透氣性好的材料均可，要保持鞋內(nèi)干燥、舒適，避免穿不透氣的合成材料制成的鞋。盡量不要選擇太軟的布鞋，太軟的材質(zhì)無(wú)法穩(wěn)定腳在鞋子里的位置。

　　鞋底/鞋墊：鞋底和鞋墊不能太軟，要讓腳掌有抓地的感覺，這樣才有利于鍛煉腳部肌肉，刺激腳底神經(jīng)發(fā)育。鞋墊的材質(zhì)方面，棉布的、絨面皮革的都行，能保持腳掌舒適即可。

　　鞋跟：孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，穿上有鞋跟的鞋會(huì)使上身前傾，臀部凸出，全身重量負(fù)荷不在全足，而前腳掌及腳趾也受擠壓容易變形，不利于腳部的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

　　不同年齡的孩子，選擇的鞋子也是有差異的：

　　嬰兒期(1歲以內(nèi))：這個(gè)時(shí)期的孩子發(fā)育和生長(zhǎng)速度比較快，腳部骨骼形態(tài)沒有形成，穿鞋會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育，嘟嘟君建議家長(zhǎng)不給孩子穿鞋，夏天光著腳丫，天涼穿襪子即可。

　　幼兒期(1~3歲)：由于孩子學(xué)步時(shí)每天花費(fèi)大量的精力學(xué)走路，且自身雙腿的肌力不足，要盡量選擇輕便一些的鞋子。幼兒期的孩子走路不穩(wěn)，鞋底太滑容易摔跤，過(guò)于防滑的鞋子又太抓地，不利于行走，因此，選擇鞋子時(shí)應(yīng)注意鞋底的摩擦力，選擇防滑性能適中的鞋子。

　　學(xué)齡前期(3~7歲)：應(yīng)選擇鞋底后跟和幫面較堅(jiān)硬的鞋子，鞋底跖趾關(guān)節(jié)要易于彎曲，滿足鞋子的合腳性，幫面和鞋底材料要滿足舒適性和透氣性的要求。

　　學(xué)齡期(7歲以后)：這年齡段的兒童骨骼各部位發(fā)育已經(jīng)成熟完善，他們已經(jīng)形成了自己的消費(fèi)觀，有了自己的喜好，在買鞋時(shí)也比較喜歡發(fā)表自己的意見，但是建議家長(zhǎng)不要給未成年人選擇高跟鞋之類與腳型不合的鞋子。

　　想要給孩子買到一雙適腳的鞋子，并不是一件容易的事情，要經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)步驟：

　　1.量腳

　　要把孩子的腳量好，具體到底是多長(zhǎng)。然后要按照腳比較舒服的標(biāo)準(zhǔn)區(qū)選鞋，試鞋很重要。

　　父母量腳的過(guò)程中，不是說(shuō)孩子腳放這兒拿筆一畫就完了，第一，孩子要站起來(lái)，因?yàn)楹⒆诱酒饋?lái)比坐著的時(shí)候腳要大一些，第二，在畫孩子腳型的時(shí)候要把筆垂直于紙，不是歪著，很多父母畫完以后是歪的，這樣會(huì)造成跟真正量的有幾個(gè)毫米的誤差。

　　按照中國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，比如你的腳長(zhǎng)是140毫米，你穿的鞋號(hào)就是140毫米。你的腳長(zhǎng)就是你的號(hào)，我們中國(guó)的鞋號(hào)實(shí)際上定的是非�？珊玫�。

　　還有有的專賣店會(huì)提供一些腳的試紙，都量好了可以踩到上面，一看尺寸就出來(lái)了，我看有些網(wǎng)站也提供下載測(cè)腳紙，把腳量好，或者到專業(yè)的賣鞋店，由專業(yè)人員用量腳器幫孩子把腳量好，量完腳以后去選鞋。

　　2. 選鞋

　　比較適合孩子腳型的款式應(yīng)該是圓頭鞋，而且系帶式，就是它的寬度應(yīng)該是可調(diào)的，不管是系帶、搭口都應(yīng)該可調(diào)的，還有后面是包口的。3—5歲的孩子希望他能夠穿靴鞋，就是鞋幫要高出踝骨，因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候踝骨是非常軟，穿靴鞋固定一下。

　　鞋面最好選用天然皮革的材料，因?yàn)楹⒆拥哪_會(huì)大量的出汗，透氣性好可以防止腳出現(xiàn)很悶熱的感覺，和產(chǎn)生細(xì)菌。

　　因?yàn)閻灍岢睗竦沫h(huán)境對(duì)孩子的足底肌肉都不是很好，其實(shí)孩子穿鞋是很重要的，甚至比大人重要很多，父母覺得給孩子買一雙真正透氣好的皮鞋很貴，但是很值得的，將來(lái)有一些腳病對(duì)他一生都會(huì)有影響。

　　3. 試鞋

　　檢查鞋的寬度，如果發(fā)現(xiàn)鞋的幫面兩側(cè)往外“瘀出來(lái)”超出鞋底盤，就說(shuō)明鞋是太窄了，需要換一個(gè)更肥的型號(hào)。

　　要保證鞋的后跟與孩子的腳后跟適合，腳不能在鞋里面左右晃動(dòng)。

　　如果兩只腳的尺寸不一般大，試鞋時(shí)應(yīng)以大的一只為準(zhǔn)。

　　讓孩子穿鞋在商店繞走5-10分鐘，接著快速步走幾步再看腳的實(shí)際感覺，做踮腳、下蹲動(dòng)作，問(wèn)孩子腳的感受。

　　4. 驗(yàn)?zāi)_

　　驗(yàn)?zāi)_就是孩子在電腦上對(duì)他的腳做一個(gè)測(cè)評(píng)，看看他的腳和腿后跟是不是彎，他的腿形是0形、X形，腳是外翻還是內(nèi)翻，根據(jù)這些東西去配置一些鞋墊或者指導(dǎo)鍛煉，給他一個(gè)矯正，保證孩子的腿在生長(zhǎng)過(guò)程中是直的。

　　現(xiàn)在國(guó)內(nèi)也有一些企業(yè)有這種服務(wù)，希望父母能夠給孩子從很小，一開始學(xué)步的時(shí)候就開始去做。尤其是女孩子，像她的腿形要直，將來(lái)穿鞋、穿裙子都好看。

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